在2020年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 57.04克 | 蛋白质: 74.49克 | 碳水物: 109.78克.
早餐: Помидор Сливка, Жареное Яйцо, Сыр Российский. 午餐: Киви, Своя Лінія Сир Російський, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, President Сметана 30%, Barilla Fusilli, Соевый Соус, Лук, Куриное Филе. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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