在2020年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 75.49克 | 蛋白质: 57.09克 | 碳水物: 63.85克.
午餐: Framboises, Lidl Yaourt Nature, Nos Régions Ont du Talent Morbier, Labeyrie Saumon Fumé Bio, Bridélice Crème Fraîche 15%, Auchan Cerneaux de Noix , Échalotes, Concombre (Pelé). 晚餐: Cookies cétogène pépite chocolat, Café Expresso, Olives Vertes, Huile d'Olive, Oignons Rouges, Courgette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Schweppes Indian Tonic, Martini Rouge. 小食/其他: Cookie amande, Café. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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