在2020年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 36.80克 | 蛋白质: 94.51克 | 碳水物: 68.07克.
早餐: Elementaree Печенье Флорентин, Ашан Киви, Вастэко Полба Отварная , Вареное Яйцо, Яичный Белок, Haas Сахарная Пудра, Миндаль Миндаль. 午餐: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Бульон из Индейки, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 晚餐: Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|