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Ik drink aloë vera met water twee maal daags om mijn lichaam te reinigen. Ik heb de planten uit de Antillen meegenomen.
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1933 千卡
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脂肪: 111.39克 | 蛋白质: 95.53克 | 碳水物: 138.76克.
早餐: Consenza Glutenvrije Luchtige Crackers, Salade met Tonijn. 午餐: Ikea Vegetable Cakes, Tonijn Salade met Ei, Zalmmoot. 晚餐: Quinoa (Gekookt), Chili Con Carne met Bonen. 小食/其他: Pecannoten, AH Roomboter Appeltaartje. 更多的......
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2670 千卡
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运动:
自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 18 分钟, Zumba - 23 分钟, 烹饪 - 23 分钟, 清洁 - 1 小时 和 14 分钟, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 10 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 13 小时 和 32 分钟. 更多的......
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