在2020年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69.0 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 30.56克 | 蛋白质: 74.25克 | 碳水物: 112.54克.
早餐: Zuko Jugo Light, Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Gatorade Frutas Tropicales, Sanissimo Mix Vegetales, La Crianza Habas Tiernas, Remolacha, Salmón. 晚餐: Espinacas, Patatas Cocidas, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Churrasco. 小食/其他: Manzana Verde, Costa Galletas Soda Light. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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