在2020年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
978 千卡
|
脂肪: 33.15克 | 蛋白质: 60.33克 | 碳水物: 112.70克.
早餐: Молоково Молоко 3,2%, Мёд, Сахар, Миндаль Миндаль, Банан, Геркулес Монастырский. 午餐: Смешанные Овощи (Замороженные), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Snickers Сникерс, Помидоры, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|