在2020年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.6 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 71.53克 | 蛋白质: 76.20克 | 碳水物: 141.59克.
早餐: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Barilla Макароны Отварные. 午餐: Яблоко Желтое. 晚餐: Катлеты, Макдоналдс Мороженое Рожок, Простоквашино Сметана 10%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. 小食/其他: Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|