在2020年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 43 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 24.16克 | 蛋白质: 27.43克 | 碳水物: 192.86克.
早餐: Kellogg's Granola Frutta Secca, Zenzero, Miele. 午餐: Valfrutta Fagioli Corona, Riso Basmati. 晚餐: Certossa Crackers Integrali , Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. 小食/其他: Oreo Original, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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