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899 千卡
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脂肪: 40.31克 | 蛋白质: 69.77克 | 碳水物: 62.75克.
早餐: Tisane, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Tomate Cuite. 午餐: Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc de Poulet. 晚餐: Haricots Verts Cuits à la Vapeur Haricot Vert . 小食/其他: Brownie, Pommes, Thé Vert. 更多的......
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2254 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 45 分钟, 自行车（中度的） - 21公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 13 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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