manchi12233的日记, 2020年03月18日

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1243 千卡

脂肪: 45.83克 | 蛋白质: 46.94克 | 碳水物: 164.49克. 早餐: 提子, 水牛芝士（部分脱脂牛奶）, 雞蛋, 嘉頓 (Garden) 方包. 午餐: 茶餐廳冬菇蒸雞飯. 晚餐: 雞湯, 炒菜心. 小食/其他: 無脂肪薯片, 橙子, 曲奇餅. 更多的......

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