在2020年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1141 千卡
|
脂肪: 54.45克 | 蛋白质: 120.75克 | 碳水物: 37.26克.
早餐: Оливковое Масло, Мексиканская Смесь, Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Мистраль Бурый Рис Отварной, Говядина Постная. 晚餐: Авокадо Авокадо, Тушеные Овощи, Форель на Пару. 小食/其他: Оливковое Масло, Смешанный Зеленый Салат, Куриная Грудка Вареная. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|