在2020年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 52.43克 | 蛋白质: 83.16克 | 碳水物: 98.57克.
早餐: Бахетле Салат из Свежей Капусты, Цикорий с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ашан Сыр Российский 50%. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное . 晚餐: Цикорий с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Елизавета Хлебцы Вафельные, Цикорий с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|