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Zocanka
日记
2020年03月17日
Zocanka的日记, 2020年03月17日
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在2020年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
67.8 公斤
最近减少:
5.2 公斤
.
还有:
5.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月17日:
441 千卡
脂肪: 26.30克 | 蛋白质: 26.03克 | 碳水物: 23.18克.
早餐:
Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Jajko na Miękko.
午餐:
Nasze Smaki Kiełbasa Śląska.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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