在2020年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1065 千卡
|
脂肪: 34.42克 | 蛋白质: 63.81克 | 碳水物: 133.57克.
早餐: Watermelon. 午餐: Fried Battered Fish, Egg White, Nasi Putih, Anchovy (Cooked), Sprouts. 晚餐: Fried Battered Fish, Anchovy (Cooked), Sprouts. 小食/其他: Prosana Proffle Coklat, Beef Sausage, Finna Kerupuk Udang, Fried Shrimp, Vegetable Spring Roll. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|