在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1740 千卡
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脂肪: 71.25克 | 蛋白质: 147.20克 | 碳水物: 128.95克.
午餐: Aguacate, Leche (Leche Entera), Semillas de Linaza, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 晚餐: Huevo Cocido, Zanahoria, GNC Omega 3, Herdez Ensalada de Legumbres. 小食/其他: Naranjas, Member's Mark Cacahuates Mezcla Enchilada. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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