在2020年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 28.01克 | 蛋白质: 35.65克 | 碳水物: 104.80克.
早餐: Tempe Mendoan. 午餐: Tempe Orek, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Mendoan, Nasi Putih. 晚餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe, Tumis Buncis, Nasi Putih. 小食/其他: Pecel, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Siomay, Tahu Kukus. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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