在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 80.15克 | 蛋白质: 71.19克 | 碳水物: 130.62克.
早餐: Чай с Сахаром, Окей Голень Индейки без Кожи, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Твердый Сыр Пармезан, Омлет. 晚餐: My Box Сет M-Box. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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