在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
792 千卡
|
脂肪: 46.90克 | 蛋白质: 33.80克 | 碳水物: 60.33克.
早餐: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Кофе с Молоком, Романов Луг Творог 5%, Овсяноблин, Киви. 午餐: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Кофе с Молоком, 6 Соток Икра Кабачковая, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы, Сваренное Вкрутую Яйцо. 晚餐: 6 Соток Икра Кабачковая, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы, Вкуснотеево Сыр Сливочный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|