在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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560 千卡
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脂肪: 24.86克 | 蛋白质: 25.62克 | 碳水物: 62.50克.
早餐: Помидоры, Жменька Рисовый Хлебец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 小食/其他: Помело, Миндаль, Манго, Селянське Йогурт 2,5%. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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