在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1666 千卡
|
脂肪: 74.41克 | 蛋白质: 139.84克 | 碳水物: 201.80克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Даниловский Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Вот Такие Пироги Фруктово-Брусничный Пирог, Салат Овощной, Макароны Отварные. 晚餐: Snickers Snickers Криспер, Даниловский Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Слабое Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|