在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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94.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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771 千卡
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脂肪: 47.40克 | 蛋白质: 54.35克 | 碳水物: 26.13克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Молоко 3,2%. 午餐: Куриная Грудка на Гриле, Грецкие Орехи. 小食/其他: Chikalab Chikapie Шоколад. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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