在2020年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1194 千卡
|
脂肪: 34.96克 | 蛋白质: 23.99克 | 碳水物: 199.81克.
早餐: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Домашние Заготовки Икра из Кабачков, Коричневый Сахар, Хлебец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 午餐: Перловка Отварная, Капуста Тушеная. 晚餐: Белый Хлеб, Капуста Тушеная. 小食/其他: Курага, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|