在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
116.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1484 千卡
|
脂肪: 39.29克 | 蛋白质: 68.46克 | 碳水物: 219.96克.
早餐: Банан, Чай Несладкий, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Белый Хлеб, Салат Оливье, Борщ Украинский, Компот из Сухофруктов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Картофельное Пюре. 小食/其他: Кофе Латте. 更多的......
|
稳定体重
|