在2020年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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470 千卡
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脂肪: 11.74克 | 蛋白质: 38.52克 | 碳水物: 58.04克.
早餐: Macro Psyllium Husk, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. 午餐: Almonds. 晚餐: Lentil Soup, Fish. 小食/其他: Navels Oranges. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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