chloe477的日记, 2020年03月16日

在2020年03月16日体重纪录（没有日志纪录）

57.6 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月16日:

1930 千卡

脂肪: 86.43克 | 蛋白质: 91.08克 | 碳水物: 197.35克. 午餐: 有皮雞翼, 雞肉, 青瓜（带皮）, 酸辣粉, 麻醬麵, 道地柑桔檸檬. 晚餐: 牛肉, 甜品楊枝甘露, 有皮乳鴿肉, 飯, 炒菜心. 更多的......

1947 千卡

运动: 自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

chloe477的体重历史