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壳大🍀
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2020年03月16日
壳大🍀的日记, 2020年03月16日
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在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
44.9 公斤
最近减少:
3.1 公斤
.
还有:
4.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月16日:
134 千卡
脂肪: 1.54克 | 蛋白质: 5.39克 | 碳水物: 26.40克.
早餐:
豆腐, 红薯/地瓜, 菜心, 蕃茄.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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