在2020年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2168 千卡
|
脂肪: 112.33克 | 蛋白质: 81.28克 | 碳水物: 212.08克.
早餐: Акконд Конфета Отломи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Голень Индейки Бескостная, Макароны Отварные. 午餐: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, ВкусВилл Эклер Классический, Свитлогорье Сливки 20%, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Голень Индейки Бескостная. 晚餐: У Палыча Торт Кофейный, Александра Салат Крабовый. 小食/其他: Александра Салат Крабовый, Мандарин. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|