在2020年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2673 千卡
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脂肪: 107.50克 | 蛋白质: 147.15克 | 碳水物: 301.55克.
早餐: для Всей Семьи Кефир, Шашлык из Курицы, Салат из Капусты и Огурца, Мёд. 午餐: Салат из Капусты и Огурца, Мёд. 晚餐: Карусель Цыплята Табака. 小食/其他: Сыр Камамбер, Бабкины Семечки Семечки, Lotte Choco Pie Banana. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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