在2020年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1319 千卡
|
脂肪: 62.90克 | 蛋白质: 99.75克 | 碳水物: 142.07克.
早餐: Творожное Печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Даниловский Хлеб, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. 午餐: Виноград, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|