在2020年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 64.71克 | 蛋白质: 33.11克 | 碳水物: 152.80克.
早餐: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Авида Молоко 3,2%, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Авида Плавленный Сыр Сливочный , Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. 小食/其他: Мёд, Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|