在2020年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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861 千卡
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脂肪: 26.61克 | 蛋白质: 80.92克 | 碳水物: 74.28克.
早餐: Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Primo Thinly Sliced Chicken Breast. 午餐: Prawns, Chinese Broccoli (Cooked), Kimchi. 晚餐: Lentil Soup, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 小食/其他: Navels Oranges. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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