|
2 день пп:
Худела уже 4 раза, вернулось всё обратно. Хочу в этот раз довести до конца дело и доказать себе, что я тоже могу. Для здоровья и себя)
До лета почти 3 месяца, возможно ли, скинуть 10-15 кг... Хм.. Попробуем
(если кто-то увидет, а это так есть, я буду писать сюда, как в дневник; то есть мои рассуждения) спасибо за понимание☺️👀🤣💕🥀🌿
|
1297 千卡
|
脂肪: 66.17克 | 蛋白质: 53.06克 | 碳水物: 117.88克.
早餐: Красный Сладкий Перец, Свежая Свининая Сосиска, Свежая Свининая Сосиска. 午餐: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. 晚餐: Капустный Салат, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. 小食/其他: Рис Отварной. 更多的......
|
|