在2020年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 59.44克 | 蛋白质: 41.88克 | 碳水物: 151.50克.
早餐: Варенье, Яготинское Масло Сливочное 69,2%, Белый Хлеб, Serenada Сыр Радамер , Вермишель, Жареное Яйцо. 午餐: Сильпо Морковь по-Корейски, Скумбрия Отварная, Картошка Вареная. 晚餐: Слоеное Тесто, Яготинский Закваска 2,5%. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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