在2020年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1977 千卡
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脂肪: 83.23克 | 蛋白质: 78.65克 | 碳水物: 214.72克.
早餐: Чай, Изюм (без Косточек), Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Грейпфрут, Sula Леденцы, Мясо по-Французски. 晚餐: Макароны по Флотски. 小食/其他: Бургер Кинг Барбекю Биф Ролл, Банан. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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