在2020年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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485 千卡
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脂肪: 17.75克 | 蛋白质: 37.67克 | 碳水物: 45.51克.
早餐: Pepaya, Roti Gandum, SariWangi Teh Hijau Asli. 午餐: Telur Dadar. 晚餐: Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 小食/其他: Pepaya, Rambutan. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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