在2013年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3137 千卡
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脂肪: 120.18克 | 蛋白质: 247.33克 | 碳水物: 245.60克.
早餐: Gekochtes Ei. 午餐: Haferflocken, Honig, Vollmilch, Kakao, Vollmilch, Haferflocken, Brie (Käse), Hähnchenbrust. 晚餐: Schinken ,Hauchzart, Döner Kebab. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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