在2013年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2096 千卡
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脂肪: 70.85克 | 蛋白质: 189.85克 | 碳水物: 171.36克.
早餐: Vollmilch, Mangos, Magerquark. 午餐: Brötchen, Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap, Hähnchenbrust, Mini Mozarella. 晚餐: Äpfel, Döner Kebab. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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