在2013年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3041 千卡
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脂肪: 80.65克 | 蛋白质: 234.43克 | 碳水物: 335.12克.
早餐: Extra Erdbeere, Magerquark. 午餐: Penne Rigate. 晚餐: Gurke (Geschält), Schweinemett Gewürzt, Hähnchenbrust, Döner Kebab. 小食/其他: Mr. Tom. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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