注册  |  登录

mary.storchack的日记, 2020年03月13日

ужин: салат из тунца с яйцом,огурцом,пекинской капустой и сметаной. В порции 216ккал

查看饮食日历, 2020年03月13日:
1749 千卡 脂肪: 83.17克 | 蛋白质: 92.47克 | 碳水物: 160.11克.   早餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Соевый Соус, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Суп Куриный с Чечевицей. 晚餐: Карусель Салат из Тунца с Овощами. 小食/其他: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Компот, Стокманн Плов с Курицей, Яблоко Зеленое, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 更多的......
1926 千卡 运动: 清洁 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mary.storchack的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。