在2020年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 57.17克 | 蛋白质: 75.20克 | 碳水物: 140.59克.
早餐: Ovo, Pão Francês sem Miolo, Margarina, Banana Prata, Kim Wrap Integral Kim, Integralmedica Super Whey 100% Pure, Tirol Leite Semidesnatado. 午餐: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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