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karen_38的日记, 2020年03月13日

在2020年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
57.9 公斤 最近减少: 5.5 公斤.    还有: 3.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月13日:
1351 千卡 脂肪: 59.97克 | 蛋白质: 101.36克 | 碳水物: 103.17克.   午餐: Unimarc Pan Hallulla,  Durazno, Jumbo Palta Hass,  Pepino (Pelado), Lider Tomate,  Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 晚餐:  Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa,  Ave Mayo. 小食/其他:  Almendras. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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