在2020年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 59.97克 | 蛋白质: 101.36克 | 碳水物: 103.17克.
午餐: Unimarc Pan Hallulla, Durazno, Jumbo Palta Hass, Pepino (Pelado), Lider Tomate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 晚餐: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Ave Mayo. 小食/其他: Almendras. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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