在2020年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 32.26克 | 蛋白质: 56.28克 | 碳水物: 46.55克.
早餐: Natu's Farinha de Linhaça , Health Time Whey Protein 5W , Abacate, Arma Zen Farinha de Chia, Mamão Papaia, Café, Pão Francês, Ovo Frito. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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