Depois de JI de 19 hs , bora se nutrir com uma alimentação Forte
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1070 千卡
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脂肪: 67.05克 | 蛋白质: 89.69克 | 碳水物: 29.79克.
午餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Sadia Moela de Frango, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Salada Crua. 小食/其他: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Pão de Frigideira Low Carb, Vigor Requeijão Light, Seara Mortadela Defumada, Vitalin Chia Grãos, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. 更多的......
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