在2020年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1155 千卡
|
脂肪: 95.48克 | 蛋白质: 52.18克 | 碳水物: 23.19克.
早餐: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Волжские Просторы Сливки 20%, Авокадо Авокадо, SPAR Говядина Ребра, Макдоналдс Кофе Латте. 晚餐: Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|