在2020年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1767 千卡
|
脂肪: 96.03克 | 蛋白质: 106.51克 | 碳水物: 128.31克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Избенка Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Globus Лосось Слабосоленый. 午餐: Гречка Отварная, Виктория Котлета Мясная Здоровье . 晚餐: Блины на Молоке, Творожная Запеканка . 小食/其他: Магнит Грейпфрут , Грецкие Орехи, Chikalab Chikapie Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|