在2020年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 69.36克 | 蛋白质: 117.50克 | 碳水物: 38.54克.
早餐: Berni Песто с Томатами, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ашан Проростки Семян Пшеницы, Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная. 午餐: Berni Песто с Томатами, Курица Вареная. 晚餐: Шоколад, Filippo Berio Соус Песто с Томатами и Сыром Рикотта, Курица Вареная. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|