在2020年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 99.01克 | 蛋白质: 86.50克 | 碳水物: 14.90克.
午餐: M-Budget Frischkäse, Avocado, Olivenöl, Thomy Mayo Avocadoöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 晚餐: Coop Qualité & Prix Creme Fraiche, Olivenöl, Zwiebeln, Alnatura Sugo Piccante, Léger Hackfleisch. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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