在2020年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
91 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1861 千卡
|
脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 120.04克 | 碳水物: 253.77克.
早餐: Кофе, Ветчина Индейки, Овсяноблин с Сыром. 午餐: Хлеб Бородинский, Печень Куриная Жареная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Акконд Птица Дивная , Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. 小食/其他: Киви, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Сахаром, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат из Пекинской Капусты. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|