在2020年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
122.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 52.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 44.49克 | 蛋白质: 119.65克 | 碳水物: 50.91克.
早餐: Яйцо, Каравай Хлеб Черный Столовый, Чай с Молоком. 午餐: Чай с Молоком, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Творог (Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|