在2013年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1636 千卡
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脂肪: 47.37克 | 蛋白质: 74.49克 | 碳水物: 223.04克.
早餐: Carrefour Discount Jus d'orange, Delisse Lait Écrémé, Nutella Nutella, Confitures et Conserves, Épi d'or Pain de Mie Complet. 午餐: Auchan Double Concentré de Tomates, Eco + Gruyère, Pâtes (Cuites), Vinaigre, Huile d'Olive Extra Vierge, Florette Mesclun, Carrefour Bifidus Saveur Vanille, Tian de légumes d'été. 晚餐: Sauce Barbecue, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Andros Délice de Rhubarbe, Picard Côtes de Porc Désossées Marinées au Thym et au Romarin. 小食/其他: Materne Pom'potes Pomme Fraise, Delisse Lait Écrémé, Nutella Nutella, Épi d'or Pain de Mie Complet, Maxwell House Mon Cappuccino Goût Caramel, Jardin Bio Sirop d'agave. 更多的......
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1817 千卡
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运动:
拉伸（瑜伽） - 10 分钟, 站立 - 30 分钟, 坐着 - 12 小时, 休息 - 3 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟. 更多的......
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稳定体重
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